焼き明太子おむすびbento

焼き明太子おむすび

香草入のウインナー

野沢菜漬け

茶巾卵 (レンチン)
↓↓↓

「茶巾卵」
半分に切った薄揚げに卵を割入れ、
楊枝で卵に穴を数箇所あけます。（爆発防止）
口を楊枝でとめます。
ひとつなら500Wの電子レンジで1分10秒位、加熱します。楊枝を外して半分にカットします。
写真は2つなので２分程加熱しました。
（薄揚げに味が着いていないので、麺つゆ、みりんを器に入れてあります）