○○そば
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いつだったか送られてきた自炊そばの写真ですが、何が載っているのか謎のまま日にちが過ぎてしまいました。
朝食は卵かけご飯が多いそうです。
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こちらは先週上の子に送った食材です。
朝から晩まで大学の研究室に缶詰。とても忙しいとのこと。遅い時は夜10時位に帰宅なんだとか。
バイトもあまりいれられず、買い物にも行けない忙しさの中、自炊率がアップしたそう。リクエストで送ったパスタやそばで生きているんです。頑張れ！！( ੭˙꒳ ˙)੭ｶﾞﾝﾊﾞﾚｰ
どちらにしても野菜をもっと食べてほしい！
親ができることって少ないですね。
ポトフ
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言わずとも写真が送られてきました。
自慢の1品？でしょうか。
教えたキャベツは見当たりませんが、きちんと野菜を摂れているので安心です。
今時の子はSNSを見て作るようですね。
大丈夫ですね(*^_^*)
ポークガーリックマヨソテー
味付けは
マヨネーズ指2本分
チューブニンニク１～２cm
醤油 ボトルキャップ1杯
酒の代わりに水少し
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大学生の自炊飯になります。
「あれはどうやって作るの？」の
質問にアバウトな説明をしました。
おいしかったそうです。
「肉にうっすら砂糖をコーティングして少し置いてから焼くと保湿効果で柔らかくなるから次回やってみて」と補足しました。(*^_^*)
