2022年04月30日

新しいブログ

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お知らせ
ブログ「うちの弁当&おうち飯」高校生弁当作りを卒業し、新ブログ「おうち飯」を始めました。
よろしくお願い致します。


新しいブログ
https://spreadhomemeal2170139.naganoblog.jp/
  


Posted by スプレッド. at 06:54Comments(2)おしらせ

2022年04月25日

ちむどんどんします







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コンビニで購入した「沖縄そば」
どんな味がするのかな?と思うとちむどんどんしました。
肝=ちむ
心臓がドキドキワクワクするということですね。
このカップ麺、マルちゃんなので、
麺は赤いきつねの麺に近いです。
鰹だしが効いた美味しいスープです
。香辛料も沖縄のスパイスなのかな。
憧れの沖縄に行ったような気分になりました。(*^_^*)
格安の妄想旅行!!ですね。

  


Posted by スプレッド. at 22:38Comments(6)おやつ夜食

2022年04月24日

コロッケサンド



コロッケサンド

市販のコロッケ、レタス、キャベツ、人参、トマト、ケチャップ、マスタード入です。
信州バンズで挟んであります。


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Posted by スプレッド. at 11:41Comments(8)お弁当スピード弁当手抜きbento格安

2022年04月23日

もち麦ご飯梅おむすび


4/23
もち麦梅おむすび



4/22
もち麦しらすの甘辛煮おむすび

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プチプチとしたもち麦の食感が好きです。食物繊維が玄米の4倍と豊富なんですよ。
  


Posted by スプレッド. at 07:41Comments(2)お弁当スピード弁当ヘルシー手抜きbento格安

2022年04月21日

大学生自炊そば



○○そば

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いつだったか送られてきた自炊そばの写真ですが、何が載っているのか謎のまま日にちが過ぎてしまいました。
朝食は卵かけご飯が多いそうです。


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こちらは先週上の子に送った食材です。
朝から晩まで大学の研究室に缶詰。とても忙しいとのこと。遅い時は夜10時位に帰宅なんだとか。
バイトもあまりいれられず、買い物にも行けない忙しさの中、自炊率がアップしたそう。リクエストで送ったパスタやそばで生きているんです。頑張れ!!( ੭˙꒳ ˙)੭ガンバレー

どちらにしても野菜をもっと食べてほしい!

親ができることって少ないですね。
  


Posted by スプレッド. at 20:28Comments(6)格安自炊飯大学生ごはん

2022年04月18日

麦飯おむすび



麦飯おむすび

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「大根の花」が咲きました。
浅漬けにする予定でしたが、かわいい花が咲いたため、観賞用にしました。
  


Posted by スプレッド. at 18:05Comments(0)お弁当ヘルシー

2022年04月16日

釜揚げうどん



釜揚げうどん

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乾麺のさぬきうどんです。
朝マックしてしまったので、お昼はこれだけです。
釜揚げうどんにしたのは何年ぶりでしょう。
「鰹だし」と「あごだし」を混ぜた濃いめのつゆが美味しいです。
  


Posted by スプレッド. at 17:59Comments(2)格安家ご飯

2022年04月13日

お茶の佃煮



お茶の佃煮


(まだ砂糖しか入れていない時の写真)

✩.*˚
お茶の出がらし手のひら半量分
砂糖20g~
醤油大ボトルのキャップ2杯分ほど
お酒少々
上記をフライパン中弱火で炒り煮してあります。


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「ピーマンの葉っぱの油炒め」に似たような爽やかな苦味があります。
個人的にはお気に入りです。
お茶の栄養、残さずいただきます。(*^_^*)


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今日のお弁当

舞茸の炊き込み風おむすび。


  


Posted by スプレッド. at 10:46Comments(4)お弁当ヘルシーストックやってみる家ご飯



塩昆布おむすび

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使い古しのハンドタオル(うさぎ)と
未使用のフェイスタオル(くま)、輪ゴムを使っての
ぬいぐるみを作ってみました。
縫っていないので折りぐるみ?でしょうか。

一つあたりの所要時間は5分少々。
ぐるぐる巻いて輪ゴムで留めて形を整えるんです。
目は事務用品の穴あけ用のパンチの屑をマジックで黒く塗って両面テープで貼り付けてあります。

タオル ぬいぐるみと検索すると動画が幾つか見つかります。

夫に「 うさぎはかわいいけど、こっちは怖いんだけど」と言われました。
確かにちょっとこわいかもしれません。



  


Posted by スプレッド. at 08:48Comments(0)お弁当ヘルシー手抜きbentoやってみる

2022年04月10日

大学生が作るポトフ


ポトフ

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言わずとも写真が送られてきました。
自慢の1品?でしょうか。
教えたキャベツは見当たりませんが、きちんと野菜を摂れているので安心です。
今時の子はSNSを見て作るようですね。
大丈夫ですね(*^_^*)



  


Posted by スプレッド. at 10:41Comments(2)自炊飯大学生ごはん