2022年03月07日

3色bento



炒り卵

合い挽き肉焼肉のタレ味

菜の花

タン塩と舞茸の炒め物

ブロッコリー

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留守番弁当。
忙しい時はこれに限る!



薄らと3月の雪が積もりました。


  


Posted by スプレッド. at 07:30Comments(2)スピード弁当手抜きbento格安

2022年03月01日

晴れ時々パン



頂き物の純生食パン
何もつけずに食べても甘いですね。
はちみつの優しい甘さです。
どこかで食べたような懐かしい感じがしました。
どこだろうかこの甘さ。



これは館林店のHARE/PANですが、
確か茅野にもありますね。

  


Posted by スプレッド. at 20:07Comments(2)手抜きbento家ご飯

2022年02月22日

カップ麺とサラダ



カップ麺

紅芯大根のサラダ

せとか

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2022/2/22
ネコも出歩かない雪の日。

お仲人さんから「紅芯大根」と薄皮でジューシーな美味しいみかん「せとか」をいただきました。いつもいつもありがとうございます。(*^_^*)

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カップ麺の方が喜ばれる事も多々あります。いつでもどこでも手軽で美味しいですよね!

  


Posted by スプレッド. at 17:25Comments(0)スピード弁当手抜きbento格安家ご飯

2022年02月20日

牛乳パンいちごサンド



いちごサンド



長野県民のソウルフード牛乳パンに
いちごを挟んでみました。



パンとフルーツは別に食べたい派の意見は無視です。
バナナも入れれば良かったかな。

これだけでは物足りないので、市販の冷凍肉まんを蒸しました。
肉まんに「ソース」をかける夫にビックリ。長年連れ添った夫婦でもまだまだ知らないことがあるんですね。(*^_^*)
  


2022年02月17日

鮭むすびとサラダ



鮭むすび

カルパッチョふぅサラダ

しらたきの明太子パスタふぅ

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Posted by スプレッド. at 08:42Comments(0)ヘルシー手抜きbento格安家ご飯

2022年01月30日

カップ焼きそば



カップ焼きそば

みかん

プロが研究に研究を重ねて作ったものだから美味しい(*^_^*)
安藤百福さんに感謝しながらいただきます!

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Posted by スプレッド. at 13:00Comments(0)手抜きbento


市販のパンに出来合いのスパイシーチキン、レタス、人参、トマトをサンドしました。

辛子マヨネーズたっぷり!(*^_^*)
  


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コーン炊き込みご飯

豚肉マヨネーズ、ニンニク醤油焼き

ほうれん草ソテー

カニカマ

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最後の模試2日目。
帰宅してからの昼食となります。
コーンの炊き込みご飯、決め手はコンソメ、バター、醤油です。「おいしい」との連絡あり。

ドラマ「2月の勝者」の主題歌、DISH//(ディッシュ)が歌う「沈丁花」が弁当作りに励む母にはグッと刺さる歌詞です。
♪♪
いつもいつもありがとね
なんでそれが言えないんだろ
に続く歌詞が好きです。(*^ω^*)

  


Posted by スプレッド. at 14:09Comments(0)手抜きbento

2022年01月03日

梅おむすびbento



梅おむすび

ちえもち

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あけましておめでとうございます。
年末年始、ありえないほど食べ過ぎ、飲みすぎ
ということでカロリー控えめのおむすびが新年のお弁当(夫用)です。

今年もよろしくお願いいたします。

  


Posted by スプレッド. at 14:39Comments(4)ヘルシー手抜きbento格安


レトルトカレー

サラダ

麦ご飯

みかん

今週は三者懇談のため置き弁、おうちごはんの週となりました。

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頂き物の「鬼柚子」「獅子柚子」とも言うそうです。少し皮を湯船に浮かべた冬至でした。

  


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