2022年03月28日

フライドチキンbento


フライドチキン(鶏手羽元)

ふりかけご飯

雪菜の漬物
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梅、かつお、ゆかり結び

休みをとって息子と郵便局、病院、
メガネ屋を巡ってます。
憧れのコンタクトはまだまだ先延ばし。花粉症でもコンタクトってできるんですかね?
それにしても月曜日だから?春休みだからなのか耳鼻科の混雑ぶりに驚かされます。
車の中で通院の思い出に浸りながらひたすら待つ。それすら楽しい3月下旬のデートです。






  


Posted by スプレッド. at 10:28Comments(2)お弁当置き弁

2022年03月26日

厚揚げ肉巻きbento


厚揚げ肉巻き
卵焼き
明太子
自家製梅漬け
ブロッコリー

お留守番弁当(置き弁)作りも残すところ1週間となりました。
引越しのための荷造りは本人に任せていますが、なかなか進みません。
「立つ鳥跡を濁さず」と言いますから、部屋の掃除もよろしくね。


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ブロッコリーがお安くてありがたいです。


  


Posted by スプレッド. at 21:32Comments(2)お弁当置き弁


マルシンハンバーグ、目玉焼き
レタス、トマトをサンドしてあります。
ハンバーグは横にスライスしたので2枚に見えますね。
W(ダブル)
ダブルバーガー風!!

※W(ダブル)は和製英語なので海外では通じません。「double」です。

夫の分はパン耳もカットしました。
耳は、フライパン(弱火)でオリーブオイル、砂糖のみでカリッカリに煎りました。ラスクの食感です。

  


Posted by スプレッド. at 08:43Comments(0)お弁当手抜きbento格安家ご飯置き弁

2022年03月24日

スペアリブbento



スペアリブ
タレはニンニク醤油、ブルーベリージャム同量で、肉を焼いてからタレと共に煮ました。
サラダ

壷漬け

ウインナー

自家製梅漬け

お留守番弁当でした。(*^_^*)




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上の子に宅配便で荷物を送りました。
お米、蕎麦、うどん、パスタ、パスタソース、ドレッシング、缶詰、ドレッシング、カレー、カップ麺、みそ汁の具、お菓子、つまみ、調味料、海苔、コーヒー、お茶、栄養ドリンク、歯磨き粉、ハンドソープ、他

今思い出した事があります。緑茶を送りましたが、緑茶派じゃなくて麦茶派でした。こんなことですら重要なんです。親の出番が少なくて!

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Posted by スプレッド. at 16:54Comments(2)お弁当

2022年03月22日

ハンバーグbento



マルシンハンバーグ
目玉焼き
ホタテとブロッコリーのガーリックソテー
自家製梅漬け

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お留守番弁当です。


使わなくなった教科書を束ね資源ごみとして出します。
これは捨てられずに取っておいた上の子の分。
車に積んだら、今日は資源ごみの日ではありませんでした。
またお帰りになった我が子の分身?
こんな考え方だから断捨離出来ないのです。


  


Posted by スプレッド. at 07:47Comments(2)お弁当格安置き弁

2022年03月18日

豚丼 bento


豚丼

味たま

ブロッコリー

自家製梅漬け

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置き弁です。

味たま
熱湯から6分茹でた卵を冷水で冷し、殻をむいて麺つゆに漬けました。
白いご飯に載せてトロントロンの卵を楽しんでね。
夏場の半熟卵は傷みやすいしっかり茹でましょう!(*^_^*)

  


Posted by スプレッド. at 08:48Comments(0)お弁当置き弁

2022年03月17日

ヤンニョムチキンbento



ヤンニョムチキン

ウインナー

ほうれん草おひたし

サラダ

かまぼこ

自家製梅漬け

ペパたま

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深夜の地震に全く気が付かず、スマホの通知音がやたらと鳴ったような気がして、夜中の2時過ぎに確認すると「宮城、福島で震度6強」というニュースが飛び込んできました。
長野市も震度3で揺れたそうですね。
息子は揺れに気がついたそうですが、私も夫も全く気が付きませんでした。いいのか悪いのか身体のアンテナが感知せず、いざという時に動けるのか少し不安です。
今後、同程度の地震に注意しなければばならないとのことですが、被害が大きくならない事をただただ祈ります。

  


Posted by スプレッド. at 08:50Comments(0)お弁当置き弁

2022年03月16日

生姜焼きbento



生姜焼き

ブロッコリー

赤かぶのピクルス

壷漬け

ペパたまふりかけ

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置き弁




  


Posted by スプレッド. at 13:25Comments(2)お弁当家ご飯置き弁

2022年03月12日

のり弁 bento



のり弁

春巻き

チキンナゲット

つけもの

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留守番弁当
手抜き感たっぷり。( ̄▽ ̄)
  


Posted by スプレッド. at 08:42Comments(2)お弁当手抜きbento格安家ご飯置き弁

2022年03月10日

春色おむすび



壷漬け、桜漬けを刻んで混ぜただけの簡単おむすび。
海苔の代わりに大葉で包みました。

春色になったので、「春色おむすび」と命名します。  


Posted by スプレッド. at 10:02Comments(0)お弁当ヘルシー手抜きbento格安