
エビフライ
オムレツ
漬物
ベーコン、マイタケ、ピーマン炒め
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お留守番弁当です。
同じ釜の飯を食べた仲間(ママ友)から「合格したよ!」と次々とLINEが入って嬉しい3月✿.*・✿.*・
国立、公立、私立、専門、みんなおめでとう!
後期頑張る子もいる!
ファイトです!!

ハンバーグ +チーズ+ レタス+ 人参
ベーコン +チーズ+ レタス
ハム +レタス+ トマト
純生食パンでサンドイッチを作りました。(*^_^*)
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長野市は青空が見えています!!
高校三年生のみなさん ご卒業おめでとうございます(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
夢と希望をのせて羽ばたいてください!!

野菜と豚肉焼き 甘辛タレ
ゆで卵
サラダ
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ぶれてしまいましたが、今朝の雪、ひとひらひとひら結晶が肉眼で見えました。
「上雪」かみゆきは長野県の人しか使わないのかしら。
ずっしり重い雪ですね。雪かきで腰をやられそう!!

米にもち麦を混ぜて炊いたご飯で
「梅むすび」
プチプチ、もちもちした食感がたまりません。
血糖値を気にする方にもいいですし、何より水溶性、不溶性の食物繊維がたっぷり!ビタミンもたっぷり!
「健康的!」と感じられたら精神的に満たされます(*^_^*)

生姜焼き
ご飯に載せてもいい、ラーメンに載せてもいい。
カニカマかに玉
サラダ
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梅じそ、梅塩おむすび

スイーツ男子のストイックな昼食
アーモンドの素焼きを持ち歩いています。1日25gまで。