2019年10月04日

三色bento



忙しい朝は簡単に

卵はしっとり仕上げたくて水溶き片栗粉を入れてます(*^-^*) 味はお好みで。

肉はオイスターソースと醤油、ショウガ、ネギで炒めて

ちょっとだけ水溶き片栗粉を入れてまとめてあります。 ぽろぽろしすぎないようにするため。

ネギは小口切りにして冷凍してあるので、忙しい朝は便利で重宝してます。

味噌汁にもパパッと入れられるので(^^♪

冷凍食品の肉団子とサラダ


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今日もサキベジ!

  


Posted by スプレッド. at 19:20Comments(0)お弁当スピード弁当ヘルシー