2019年06月28日
ネギ塩豚bento

豚肉を炒めて塩コショウ、ネギ、ゴマ油、顆粒ダシで味を整えます
夏野菜玉ねぎ、ナス、ズッキーニ、トマトウインナーをガーリックオイルで炒めて
塩コショウ、バジル、ちょっとだけコンソメ、味を整えます
枝豆
卵焼き
※ガーリックオイル、、、
スライスしたにんにくをオリーブオイルでキツネ色になるまで揚げ、そのままさましてオイルごとキレイな容器に入れておきます。
私は冷蔵庫で保存してます。
パスタ、炒めもの、ステーキ、サラダ、いろいろ使えて本当に便利。
Posted by スプレッド. at 08:39│Comments(0)
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