2020年08月20日

鴨ネギ炒めbento

鴨ネギ炒めbento

鴨、ネギ、揚げナスを麺つゆで炒め煮してあります。唐辛子入り(*^ω^*)

卵焼き

ブロッコリーマヨ

うりの浅漬け
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鴨ネギ炒めbento

鴨ロース（ハムのような冷凍もの）
鴨そば用に使ったり便利です。業務スーパーさんで購入しました。(*^ω^*)



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Posted by スプレッド. at 12:03│Comments(0) │お弁当│ヘルシー
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