2020年09月14日

ちくわの蒲焼きbento


ちくわの蒲焼

卵焼き

ベーコン、エリンギ、パプリカのガーリックオイル炒め

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山椒を上手く振りかけられません(^^;;
穴からドバっと出てしまいました。
  


Posted by スプレッド. at 08:41Comments(0)お弁当ヘルシー

2020年09月13日

焼き肉bento



焼き肉 パプリカ
気肉のタレさえあればなんでも美味しい(笑)

煮玉子 (夕べのおでんの残り)

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おでんの美味しい季節になりました。
卵はいつも余計に作ります(*^ω^*)

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全米オープンテニス 女子シングルス

大坂なおみ vs V.アザレンカ

なおみちゃん優勝!!おめでとうございます。

明るいニュースは嬉しいですね。


  


Posted by スプレッド. at 09:24Comments(2)お弁当スピード弁当手抜きbento

2020年09月12日

鮭むすびbento



鮭むすび

かぼちゃ、パプリカ、ベーコンのブロシェット

サラダ



  


Posted by スプレッド. at 08:41Comments(0)お弁当スピード弁当

2020年09月11日

昭和bento



焼き鮭

だし巻き玉子

ウインナー

小松菜おひたし

切り昆布



焼きかまぼこ

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涼しくなってきたので、だし巻き玉子にしました。

だし巻き玉子はいたみやすい為、夏場避けてきました。

昭和bentoって、、、ただの鮭弁当ですが、何故か昭和っぽいと思ってしまうのは私だけ?
  


Posted by スプレッド. at 07:07Comments(0)お弁当スピード弁当ヘルシー昭和弁当

2020年09月10日

しょうが焼きbento



生姜焼き
玉ねぎ、ピーマン、パプリカも一緒に炒めました

かぼちゃ素揚げ

キウイフルーツ


  


Posted by スプレッド. at 08:50Comments(2)お弁当スピード弁当


竜田揚げ

味玉

鰹節たっぷりのり載せ

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パンに竜田揚げと和カラシたっぷりのタルタルを挟んで。

今日のパンはザラザラした焼き加減になってしまいました。計量したはずなのに毎回違う仕上がりになります。牛乳を入れすぎたのかな。(^^;;

  


Posted by スプレッド. at 15:43Comments(2)お弁当


黒はんぺんの照り焼き

チキンナゲット

スクランブルエッグ(モロッコ、パプリカ入り)

ウインナー

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Posted by スプレッド. at 07:36Comments(2)お弁当ヘルシー

2020年09月07日

野菜の肉巻bento


人参、ピーマン、舞茸を薄切りの豚バラで巻き焼きました。味付けはオイスターソースとしょうゆ。

卵焼き

なすの炒め煮

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Posted by スプレッド. at 07:41Comments(0)お弁当ヘルシー


ひつまぶしをおむすびにしてみました。

のりはあと巻きで。

鶏肉の唐揚げ

味玉


車の中で食べます。
  


Posted by スプレッド. at 13:13Comments(2)お弁当

2020年09月05日

鶏照り焼きbento



鶏照り焼き(エリンギも一緒に)

かに玉風卵焼き

浅漬け

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Posted by スプレッド. at 08:39Comments(0)お弁当ヘルシー